Ваши комментарии:
Подскажите как правильно делать баночный и медовые массажи.
при медовом тело растирается, как обычно. движения энергичные, разогрев тканей. потом берется ст л меда (для спины) и мажется по поверхности. далее массаж делать шлепкообразными движениями до впитывания или пластификации меда. потом стереть остатки теплым полотенцем.
под банки - растереть так же, банкой вакуумной водить по телу, не отрывая, круговыми и продольными движениями.
в общем - так.
В двух словах не ответить..правильно научат на курсах - при спортивной кафедре физкультурного института, в институте мануологии и в других приличных местах..и необходимо базовое мед, образование. Массаж-это серьезно..Можно поставить на ноги больного, а можно и навредить..сейчас столько курсов наплодилось..основа-это если очень болезненный массаж, уже перебор Тем более первый сеанс не должен причинять дикую боль и сначала организм разогревают и массаж длится не менее 45минут.
Медовый массаж полезен при коррекции фигуры, целюлите, желании сбросить лишний вес, а также при заболеваниях дыхательных путей, позвоночника и суставов.
Медовый массаж делается, как правило, после обычного или баночного (при похудении).
Он производится так:
Массируемую часть тела намазывают медом. Руки массажиста с отягощением давят на эту часть, затем быстро отрываются от нее. Через некоторое время меда становится меньше, поскольку он всасывается телом, а на его месте возникает серая масса, шлаки. Мед адсорбирует токсины в подкожной жировой клетчатке, вместе с массажными движениями увеличивает кровоток и дает чистку кожи.
Баночный антицеллюлитный массаж — это воздействие вакуумным элементом (латексная банка) на подкожножировую клетчатку с целью устранения отека сосудистой стенки и нормализация кровообращения. Вакуумный массаж стимулирует активность мышц, а также активизирует синтез белков, эластина и коллагена, улучшает лимфодренаж.
В основе действия баночного массажа лежит метод, основанный на раздражении кожных рецепторов благодаря создавшемуся в банке вакуума. Под влиянием баночного массажа улучшается циркуляция крови и межтканевой жидкости, устраняется явление застоя, усиливается обмен веществ и кожное дыхание в массируемом участке тела. Кожа становится упругой, повышается ее тонус и эластичность. При воздействии вакуум-терапии происходит выделение экстракта сальных и потовых желез. При целлюлите проводят баночный массаж мышц бедра и ягодиц. При воздействии баночного массажа происходит механический разрыв жировых клеток. Использование противоцеллюлитного крема во время проведения баночного массажа приводит к более ощутимым результатам.
Время этого массажа определяется болевыми ощущениями пациента. Как только ему становится некомфортно, массаж прекращается, а на отмассированную часть тела делается теплый компресс.